（１）彼女は、健康オタクな点があり、最近、岩盤浴も最善の入浴方法を考えている。
それに沿うことは、私も健康になるという事で、それは今の私にとってはダイエットにつながる。
先日、「龍泉寺の湯」に行った時、最終的に２キロ弱減った。
（２）先日、ラジオを聞いていたら、パーソナリティーが言っていた。
「動物実験でも明らかになってるそうですが、夜 寝る前になんか食べる習慣が身についてしまったら、食べなくては寝られなくなってしまうそうで・・・」
・・・あああ、私、それだ！
寝る前、っちゅうか、仕事終わった後のサイゼリアやすき家がやめれなくなっていた・・・。
が、現在、青色申告の領収書整理を深夜に行なっているので、いつも帰宅していると、食欲よりも睡眠欲が勝り、帰宅するとバタンＱで寝ている。
それが３日続き、更に２キロ減！
あんまし無理せずに減量できているので、この調子で頑張りたい＾＾ｖ
写真・２…牛浜駅前のカレー屋の弁当 安い！
写真・３…ラーメンはしもと 濃厚！
写真・４…さがみの亭 名物から揚げ！
（2018/02/05）